運動をしているときに、足の裏が急に痛くなることがあったため、太陽堂接骨院に通い始めました。初診で体を診てもらったところ、足の裏だけでなく腰や膝、足首など様々なところに原因があることが分かりました。
トレーニングでは、自分の症状の程度にあった難易度の運動やストレッチを教えてもらいました。そのため、無理なくこなしていくことができ、１週間もしないうちに効果が出ることもありました。
また、自分は勉強中の首の痛いにも困っていたため、途中からそのための姿勢の指導もしてもらいました。
その他にも、ランニングをして足が痛くなってしまったときに、すぐにそのための、トレーニングを取り入れてもらえました。常にトレーナーの方に相談することができたため、様々な体の悩みを解決していくことができました。ありがとうございました。
